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Die Diät der Ballerinnen Vorstellungen, Effekte, Speiseplan, Meinungen

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Die Diät der Ballerinnen Vorstellungen, Effekte, Speiseplan, Meinungen

Es ist ein Marketing-Trick, und es hat nicht viel mit einer vernünftigen Ernährung zu tun. Es besteht hauptsächlich darin, dem Körper sehr niedrige Energiewerte zu liefern, wodurch der Körper Kilogramm verliert. Ist es also sinnvoll, das Risiko einzugehen und zu prüfen, ob es auf der eigenen Haut wirksam ist? Im Internet und in verschiedenen Arten von Zeitschriften gibt es so viele Informationen über Diäten von weniger als 5 kg pro Woche. Leider gehört die Ballerina-Diät zu dieser Art von Diät.

Inhaltsverzeichnis

1. Eine kurze Beschreibung und Einführung der Ballerina-Diät

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Ballett-Umfeld immer noch als eines der prädisantesten für Ernährungsstörungen angesehen wird. Viele Mädchen zeigen jedoch einen starken Zusammenhang zwischen Ernährung in der Jugend und Gesundheit im Erwachsenenalter. Daher sollten die meisten Frauen entscheiden, die sich darum bemühen, so schnell wie möglich ein paar unnötige Kilogramm zu verlieren.

2. Das ist eine Nahrungsmittelliste in der Ballerina-Diät

Die Nahrungsmittelliste in der Ballerina-Diät ist leider sehr niedrig und unbalanciert. Die Speiselisten in jeder von ihnen sehen wie folgt aus: I Variante besteht jedoch aus zweitägigen Zyklen, die nur eine bestimmte Art von Mahlzeiten zu verzehren ermöglichen: Die ersten zwei Tage 1 Liter Wasser, zusätzlich Zuckerfreier Kaffee (maximal 4 Tassen Kaffee), Der dritte und vierte Tag Ein fettfreier weißer Käse, ein kleiner Natürliche Joghurt, jedoch zusätzlich Wasser, mehr als Kaffee oder mehr als Wasser (weniger als 2,5 Liter Flüssigkeiten pro Tag), ?? Der fünfte Tag des Kaffee- und Eierverbrauchs Dauerreier Potentiale in der Verzehrung von vollen Lebensmitteln hilft Den ersten Tag des ganzen Lebens Das erste Tag der Kaffee hilft, bis zu einem maximalen Nahrungsprozess von 10 Stoffen pro Tag zu speisen, So können zusätzliche Prozesse von Kaffee und mehr als 3 Prozessen (

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Das liegt daran, dass der menschliche Körper nach einer so langen Hungersnot nach einer viel gesünderen und effizienteren Lösung verlangt, einfach eine richtig ausgewogene Ernährung zu nutzen, was zu Nahrungsschlägen führt. Leider gibt es immer noch eine sehr große Gruppe von Anhängern (hauptsächlich sind es die Frauen, die sich dafür entscheiden), die glauben, dass es lohnt sich, diese paar Tage zu anstrengen, um spektakuläre Effekte zu erzielen.

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Quelle

Tommy B., Dieta baletnicy – efekty przed i po, jadłospis, opinie jak schudłam, super-brzuch.pl/dieta-baletnicy (19.01.2018).
Dieta baletnicy: zasady, menu, efekty, zanimzjesz.pl/zdrowy-styl-zycia/dieta-baletnicy-zasady-menu-efekty (19.01.2018).
Kowalska M., Dieta baleriny, elle.pl/sport/artykul/dieta-baleriny (19.01.2018).