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Die Anatomie des Fisches, sieh nach, welche Eigenschaften es hat!

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Die Anatomie des Fisches, sieh nach, welche Eigenschaften es hat!

Aber jetzt, wo sie ihren guten Ruf erlangt haben, werden sie von uns vernachlässigt und sehr selten an unseren Tischen landen. Und wenn man all das bedenkt, kann man mit Sicherheit sagen, dass wir eines der größten Nahrungsmittelwunder aufhören, das nur mit der Hand erworben werden kann. Alle medizinischen Autoritäten präsentieren ihre gesundheitlichen Eigenschaften mit aller Kraft. Nur ein bis zwei Portionen Fisch pro Woche sind in der Lage, das Risiko von Herzkrankheiten um 50% zu senken, den Blutdruck zu regulieren und unser Gehirn zu verbessern.

Inhaltsverzeichnis

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Die Wirkung von Omega-3-Säuren auf das Blutsystem ist vielseitig: sie schützen vor der Aggregation von Blutkörperchen; sie erhöhen den Blutfluss; sie reduzieren die Schrumpfung der Blutgefäße; sie regulieren den Blutdruck; sie senken das Risiko von Schlaganfällen und Herzinfarkten; und wenn sie vorhanden sind, sie führen zu einer leichteren Wirkung der Omega-3 Säuren; sie verringern den Blutspiegel; sie steigern die Durchblutung der ganzen Zeit. Es ist ein unerläßliches Beispiel für eine starke Anzahl von Fettsäuren, die in den letzten 30 Wochen in unserem Herzkrankheit und in den üblichen Verhältnissen unserer Bevölkerung auftreten.

2. Hilfe für unser Gehirn

In der Antike wurde angenommen, dass der Fischkonsum unsere geistigen Fähigkeiten verbessert und uns schlauer macht. Während intensiver, belastender geistiger Arbeit ist es gut, unseren Körper vor Nährstoffverlust zu schützen. Dadurch werden unsere Denkprozesse effizienter laufen und gleichzeitig unsere Stimmung verbessert werden. Es sind genau diese Inhaltsstoffe, insbesondere diese Aminosäuren, die das Gehirn während einer intensiven Belastung anregen können. Und obwohl wir heute wissen, dass dies nicht wahr ist, können wir mit Sicherheit feststellen, dass sie in bestimmten Situationen die Aktivität unseres Gehirns erhöhen. Um den Nutzen zu nutzen, die durch diese zusätzliche Säure gewonnen werden, kann auch ein hohes Maß an Omega-3-Proteine in unserem Gehirn enthalten.

3. Ich bin ein Stimmungsfisch

Und obwohl wir die gesundheitlichen Wirkungen von Fisch kennen, ist es schwer zu glauben, dass das Essen unsere psychische Gesundheit so wirksam beeinflussen kann. Dauerhafte Müdigkeit, schlechte Stimmung, leicht zu wütend, entmutigend oder ängstlich sind die wichtigsten Gefahren einer sellemarmen Ernährung, die dazu beitragen, dass wir eine so genannte Chandrae produzieren. Wenn wir die richtige Menge an diesem Element bekommen, bringt unser Organismus weitere Portionen davon nicht mit zusätzlichen Vorteilen. Welche weiteren Fischstoffe sind in unserer Ernährung?

4. Die jüngsten Ergebnisse der Fischstudien

Das gleiche gilt für Fische, die gegenwärtig zunehmend neu untersucht werden; unsere modernen wissenschaftlichen Untersuchungen bestätigen diese Erkenntnisse bei Menschen in einem frühen Stadium der Erkrankung, und beweisen, dass Omega-3 Säuren in der Lage sind, die unerwünschten Auswirkungen von Rheumatismus zu lindern; Nieren Fettwechsel von Tierfutter zu gesundem Fischfett kann dazu beitragen, die Prozesse in unserem Körper zu bremsen, die häufig für Nierenschäden verantwortlich sind; diese Wirkung tritt jedoch in Menschen in der frühen Phase unserer Krankheit auf; ?? Behandlung von Migrensäuren Eine Studie, in der Menschen, die an Migrungsäuren leiden, 6 Wochen lang eine Kapsel von Fettsäuren aufgenommen haben, als in der Folge, die zu einer vollständigen Dosis verbraucht wurden, Erinnerung Nachweis, dass nach der Zeit, in denen 60% der Fett von Tierfett ausgeht, die Fett aus der Migrumsäufe in unserem Organismus aufgenommen wird, ist

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Autor des Artikels ist Dietspremium