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Diät und Asthma sind Fakten und Mythen
Inhaltsverzeichnis
1. Was ist Asthma?
Außerdem gibt es eine Inflammation, bei der auch natürlich auf der Haut lebende Bakterien beteiligt sind, z.B. große rot-rosa Veränderungen, die sehr schmerzhaft sein können. Es wird angenommen, dass etwa 80% der Fälle von Acne durch genetische Ursachen verursacht werden, aber Untersuchungen werden durchgeführt, um andere Faktoren zu untersuchen, die die Entstehung der Krankheit beeinflussen können.2. Für die Behandlung von Akne
Es gibt auch zunehmendes Interesse an physiotherapeutischen Methoden, wie zum Beispiel der Extraktion von Muskeln oder der Kryotherapie. Das drängt die Entwicklung neuer Behandlungsmethoden. Es gibt immer mehr Studien, die darauf hindeuten, dass Ernährung und Lebensstil einen wesentlichen Einfluss auf die Haut haben können.3. Beeinflusst die Ernährung die Akne?
Es wurde angenommen, dass bestimmte Diätbestandteile die Verlauf der Krankheit beeinflussen können. Heutzutage wird Asthma als eine Zivilisationskrankheit oder eine Konsequenz der typischen westlichen Diät bezeichnet, die durch eine hohe Versorgung mit einfachen Zuckern (z. B. in Getränken), fettreichen Milchprodukten und süßen Speisen gekennzeichnet ist. Es gibt Berichte, die darauf hindeuten, dass eine Diät, die Kohlenhydrate mit einem hohen glykämischen Index, Milch und ihre Getränke beseitigt, das Risiko für Asthma reduzieren kann (M.S. Das erste in einem Asthma-Diät-Verlauf stammt aus den 1970er Jahren.4. Eine Diät mit einem hohen glykämischen Index kann dazu beitragen, die Akne zu verschärfen FAKT
Eine Studie mit 15 25-jährigen Männern mit einem hohen Protein-Diät mit einem niedrigen Glycemie-Index bestätigte, dass sich der Hautzustand im Vergleich zu den Hautzuständen von Menschen mit einer hohen IG-Diäte verbesserte. Der Verzehr von Produkten mit hohem IG trägt zu einer Erhöhung des Blutzuckerspiegels bei, was zu einer erhöhten Insulinproduktion führt.5. Die Akne hat nur einen Grund: MIT
Es wird angenommen, dass Asthma eine vererbte Erkrankung ist (ungefähr 81%), aber es ist schwer zu bestimmen, ob es sich um die Anpassung des westlichen Ernährungsmodells oder etwa um unbekannte Umweltfaktoren handelt.6. Die Ernährung verursacht Asthma
Die verfügbaren Untersuchungen zeigen, dass eine Ernährung dazu beitragen kann, die Akne zu verschärfen, aber nicht die Ursache dafür.7. Die Unterstützung einer Diätbehandlung hat sofortige Wirkungen
Es ist angebracht hinzuzufügen, dass die Verwendung von Produkten mit niedrigen IG-Effekten viele gesundheitliche Vorteile bietet, auch wenn wir sie nicht bemerken. Es reduziert das Risiko von Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Krebs. Nur die langfristige Ausschluss von Milch und Produkten, die einen hohen glykämischen Index haben, kann (aber nicht muss) zur Verbesserung der Hautfunktion beitragen.8. FAKT Milch kann eine Verschärfung der Atherapie verursachen
Das Argument, dass bestimmte Milchprodukte (Fettmilch, schlanke Milch, fettige Milch) dazu beitragen können, dass sich Mündel verändern. Dies bestätigt auch die aktuelle Position der American Academy of Dermatology. C.A.9. Schokolade hat einen Einfluss auf die Verschärfung von Krankheitsveränderungen FAKT
Eine Studie, die 2016 veröffentlicht wurde, ergab, dass die Verzehrung von bitterer Schokolade bei Männern mit einer Tendenz zur Betäubung ihren Hautzustand verschlechterte.10. Salzige Nahrungsmittel können dazu beitragen, dass sich die Krankheit verschärft FAKT
El Darouti und Co. veröffentlichten eine Studie, die darauf hindeutet, dass das Verzehr salziger Nahrungsmittel signifikant höher war bei Patienten mit Aussatz als bei Patienten ohne Aussatz. Es wird auch vermutet, dass scharfe Lebensmittel einen ähnlichen Effekt hervorrufen können. M.A. Das bedeutet, dass diese Snacks dazu beitragen können, Aussatz von Aussatz zu verschärfen. 201611. Omega-3-Fettsäuren können sich positiv auf die Haut auswirken FAKT
Studien deuten darauf hin, dass die Kombination von Omega-6-Säuren, Gamma-Linolensäure (GLA) und langketzigen PUFA-Omega-3-Supplementen das größte anti-inflammatorische Potenzial aufweist, was für die Behandlung von Acne und anderen Hautkrankheiten, wie Psoriasis oder atopische Hautentzündungen, von Vorteil sein kann. Dies bedeutet, dass das Verzehr von Ölen, die reich an Omega-3- Säuren (z. B. Linenöl), Fisch (Mackel, Lese) oder Nüsse (z., Italienisch) sind, dazu beitragen kann, die Veränderungen in der Haut zu lindern.
