Der Wein ist eine Kraft, erfahren Sie seine Vorzüge

1. Rotwein Eigenschaften

2. Kalorien und Nährstoffe

3. Wie kann ich sie anwenden?

4. Wein und Gesundheit Meinungen

1. Rotwein Eigenschaften

Es wird viel über die gesundheitlichen Eigenschaften von Rotwein gesprochen, insbesondere im Zusammenhang mit der Prävention von Krankheiten des Kreislaufsystems. Die Antioxidantien, die in Rotwein enthalten sind, schützen nicht nur das genetische Material, sondern bekämpfen auch die freien Ursachen, insbesondere diejenigen, die zur Entwicklung von Krampfadernkrankheit beitragen. Das stärkste Antioxidans, das Rotwein enthält, ist Resveratrol, der auch in anderen Organismen vorkommt, aber es ist deutlich geringer. Neben der Entgiftung des Körpers ist es auch verantwortlich, das Risiko von Osteoporose zu reduzieren, und es ist auch möglich, die aktiven Prozesse von Fettsäuren durch die Verringerung der Verbrennung von Fettstoffen zu verringern.

2. Kalorien und Nährstoffe

Ein Standardstück (100 g) Rotwein liefert 85 kcal. Es enthält 127 mg Potassium, 12 mg Magnesium, 8 mg Calcium und 4 mg Sodium.

3. Wie kann ich sie anwenden?

Um die Vorteile von Rotwein zu nutzen, sollte es vernünftig konsumiert werden. Eine tägliche Portion dieses Getränks darf nicht mehr als 2 Lampen betragen. Es dürfen auch keine Nebenwirkungen vernachlässigt werden. Eine übermäßige Verabreichung dieses Produkts kann zu Störungen der Pfanz- und Leberfunktion führen und die Aufnahme von Vitamin D verschlechtern, was zu Osteoporose führt. Es sollte nicht von Schwangeren und stillenden Müttern verbraucht werden. Darüber hinaus ist dieses Produkt nicht geeignet für Allergiker, Asthmeniker, Diabetiker, Menschen mit Leber- und Hepatitis-Erkrankungen und Migräne.

4. Wein und Gesundheit Meinungen

Sie analysierten viele Krankheiten (z.B. Pancreatitis, Leberverlust, Krebserkrankungen), aber bei nur einem von ihnen (Glucose-Krebs) wurde der Einsatz von Rotwein anerkannt. Die Forscher geben an, dass Alkohol ein Krebsfaktor ist. Natürlich geht es hier um übermäßige und unkontrollierbare Verzehrungen. Ein anderes Beispiel ist A. Kopeć und seine Kollegen, die 2011 veröffentlicht wurden.