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Der Einfluss von Mikroplastik auf den menschlichen Körper Wie man ihn einschränkt

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Der Einfluss von Mikroplastik auf den menschlichen Körper Wie man ihn einschränkt

Es wird geschätzt, dass ein Mensch durchschnittlich eine Menge Plastik pro Woche konsumiert, die der Größe einer Kreditkarte entspricht (WWF 2019). Daher scheint es notwendig, nach effektiven Lösungen zu suchen, um die Exposition gegenüber diesem Rohstoff zu minimieren. Mikroplastik, kleine Plastikpartikel, treten in Ökosysteme und kommen mit Wasser, Nahrung und Atem in den menschlichen Körper. Obwohl die Auswirkungen dieser Partikel auf die Gesundheit noch nicht vollständig bekannt sind, deuten Forscher darauf hin, dass sie potenziell schädliche Auswirkungen auf den Körper haben.

Inhaltsverzeichnis

1. Wie Plastik in den menschlichen Körper gelangt

Mikroplastik, also kleine Plastikpartikel mit einem Durchmesser von weniger als 5 mm, ist in fast jedem Element der Umwelt vorhanden und kommt unwissentlich durch verschiedene Faktoren in den menschlichen Körper ein.

2. Verunreinigte Lebensmittel und Wasser zu konsumieren

Darüber hinaus kann dieser Rohstoff in Verpackungen und einmaligen Behältern wie Wasserflaschen verkauft werden. Mikroplastik wurde in Fisch, Meeresfrüchten, Kochsalz, Reis sowie in pflanzlichen Produkten wie Obst und Gemüse gefunden, die Plastikpartikel aus Erde und Wasser aufnehmen können. Eine der wichtigsten Plastikquellen im Körper ist verschmutzte Lebensmittel.

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In geschlossenen Räumen kommt Mikroplastik hauptsächlich aus Hausstaub, Möbeln und Teppichen aus Kunststoff.

4. Kontakt zu Haut und Schleimhaut

Obwohl die Haut eine Schutzbarriere darstellt, kann der Mikroplastik durch geringfügige Schäden der Haut oder durch Schleimhäute in den Körper eindringen, z.B. beim Gebrauch von Kosmetika mit Plastikmikroben (z. B. Peelings, Zahnpasta).

5. Plastik in Produkten für den Alltag

Moita Neto, E.A.D. Obwohl die Mengen an Mikroplastik in jedem einzelnen Fall gering sein können, kann seine Allgegenwart dazu führen, dass dieser Schadstoff schrittweise im Körper kumuliert wird, was mit schweren gesundheitlichen Konsequenzen verbunden sein kann. Zu den wichtigsten Quellen dieser Verschmutzung gehören: Plastikbehälter für Lebensmittel (insbesondere in Mikrowaffenheizungen), Einfachgefäße und Kunststoffe, Lebensmittelfolien, ?? Kleidung aus synthetischen Fasern (z. B. Polyester, Nylon), ?? Taschen, ‡ Papierfilter (J.M. Silva).

6. Wie sich der Konsum von Plastik auf die menschliche Gesundheit auswirkt

Der Konsum von Plastik, insbesondere in Form von Mikropartikeln, kann erhebliche gesundheitliche Folgen haben, obwohl der vollständige Umfang der Auswirkungen auf den menschlichen Körper noch nicht vollständig verstanden wurde. Studien zeigen, dass es auf mehrere Ebenen Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann.

7. Das Hormonsystem

Untersuchungen zeigen, dass die Exposition gegenüber diesen Substanzen zu einer Fehlfunktion der Subcutaneus-Gonad-Axis beitragen kann, was zu einer Verringerung der Samenqualität, Ovulationsstörungen und sogar zu einem erhöhten Risiko für Unfruchtbarkeit führen kann (L.N. Luthi, D.A. Darüber hinaus kann die langfristige Akkumulation dieser Substanzien in den Körper zur Entwicklung von endocrine Erkrankungen wie Thoracic-Unzulänglichkeit beiträgen (J. Mikroplastik enthält zahlreiche Chemikalien, einschließlich Bisol A (BPA) und Phthalien, die endokrin aktiv sind und zu hormonellen Entwicklungen führen können).

8. Das Immunsystem

Yang et al. 2022). Untersuchungen zeigen, dass seine Präsenz im Körper das Gleichgewicht von Zytokinen, Proteinen, die für die Regulierung der immunologischen Antwort verantwortlich sind, beeinträchtigen kann, was zu einer Überreaktion des Immunsystems oder zu einer Schwäche führen kann (W. Infolgedessen wird der Körper anfälliger für Infektionskrankheiten, Allergien und chronische Autoimmunerkrankungen.

9. Das Nahrungssystem

Infolgedessen wird die Darmbarriere geschwächt und durch sie in die Durchblutung von Toxinen, Krankheitserregern und anderen schädlichen Substanzen eingefangen (C.E. Anderton, A.M. Ein wichtiger Aspekt der Auswirkungen von Mikroplastik auf den Verdauungssystem ist auch seine Auswirkungen auf das Darmmikrobium, also ein komplexes Ökosystem von Mikroorganismen, die eine wichtige Rolle im Verdauern spielen, die Vitamin-Synthese, die Regulierung der Immunität und die Funktionsweise der Darm- und Gehirn-Aus.

10. Ob die Exposition gegenüber Mikroplastik das Krebsrisiko erhöht

Besonders gefährdet sind Darmfiberzellen, die direkt mit verschluckten Plastikpartikeln in Kontakt stehen. Obwohl die Auswirkungen von Mikroplastik auf das Krebsrisiko noch untersucht werden, weist mehr und mehr Beweise darauf hin, dass es potenziell schädlich ist (S. Langzeitige Exposition gegenüber Mikroplast und seine toxischen Verbindungen wie Bisphenol A (BPA), Phthalien oder Schwermetalle können das Risiko für Krebserkrankungen erhöhen. Mikroplastike können auch in die Blutbahn eindringen und sich in innere Organe niederlassen, wo ihre langfristige Präsenz die Veränderung von Krebsen fördern kann.

11. Wie man die Exposition gegenüber Mikroplastik vermeiden kann

Trinken Sie Glasflaschenwasser.2. Heizen Sie Ihre Lebensmittel nicht mit Plastik Hohe Temperaturen geben mehr schädliche Substanzen frei.4. Regelmäßig abwaschen und das Wohnzimmer belühen.6. Vermeiden Sie Mikroplastikkosmetika Überprüfen Sie die Zusammensetzung von Peelungen, Zahnpasta und Duschgel. Verweigen Sie einmalige Geschirr.9. Obwohl es fast unmöglich ist, eine vollständige Exposition vor Mikroplast zu vermeiden, gibt es einfache und wirksame Methoden, die es erheblich reduzieren können. Vermeide Plastikwasser Speichern Sie Lebensmittel im Glas oder im Niedrigsteinstahlglas.

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Quelle

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Moita Neto J.M., Silva E.A.D., Sources of Microplastic Generation in the Environment, „International Journal of Environmental Research and Public Health” 2023, 20(13), 6202.
Sofield C.E., Anderton R.S., Gorecki A.M., Mind over Microplastics: Exploring Microplastic-Induced Gut Disruption and Gut-Brain-Axis Consequences, „Current Issues in Molecular Biology” 2024, 46(5), 4186–4202.
Plastic ingestion by people could be equating to a credit card a week, wwf.eu/?348458/Plastic-ingestion-by-people-could-be-equating-to-a-credit-card-a-week (6.03.2025).
Tiwari P. et al., Role of Gut Microbiota in Neurological Disorders and Its Therapeutic Significance, „Journal of Clinical Medicine” 2023, 12(4), 1650.
Vandenberg L.N., Luthi D., Quinerly D.A., Plastic bodies in a plastic world: multi-disciplinary approaches to study endocrine disrupting chemicals, „Journal of Cleaner Production” 2017, 140, 373–385.
Yang W. et al., Impacts of microplastics on immunity, „Frontiers in Toxicology” 2022, 4, 956885.
Zhang J. et al., Thyroid and parathyroid function disorders induced by short-term exposure of microplastics and nanoplastics: Exploration of toxic mechanisms and early warning biomarkers, „Journal of Hazardous Materials” 2024, 476, 134960.