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Der Einfluss von Kaffee auf den menschlichen Körper
Inhaltsverzeichnis
1. Kaffee Inhaltsstoffe
Kaffee besteht aus Kohlenhydraten, Proteinen und wenigen Fettsäuren. Es enthält mehr als tausend Bioaktive. Der Nährwert des Kaffees hängt unter anderem von der Art, den Bedingungen des Anbaus, der Art des Bodens, dem Verfahren der Getreideverarbeitung und der Herstellung von Kaffee ab. Es handelt sich natürlich um Kaffee, ohne Zugabe von Milch oder Zucker.2. < extra_id_0> Das Leben < extra _id_1> Gesundheit Polens:
Einige Quellen behaupten, dass es auch die Verwandlung von Substanzen beschleunigt (R. B. Sanlier) und trägt dazu bei, den Triglyceriden- und Lipoproteinspiegel zu verringern. R. Wyckoff stellte fest, dass 3 Tassen Kaffee pro Tag antioxidativ, antibakteriell, antivirös, antifungalisch wirkt, vor Krebserkrankungen schützt, die Aufnahme von Fettsäuren durch den Speiseweg behindert und dazu beiträgt, LDL-Trigglyceride und Lipoprotein zu reduzieren (B. B., Sanlier). R. wyckoff fügte hinzu, dass der Verzehr von 3 Taschen Kaffe pro Tag die Wahrscheinlichkeit reduziert, dass sie durch Krebs- oder Krebstörungen sterben.3. Kaffee und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die positive Wirkung von Kaffee auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist durch das Vorhandensein von Chlorogensäure und anderen bioaktiven Verbindungen zurückzuführen. Pelczyńska, P. Auf der anderen Seite stimulieren die Terpenen in Kaffee den Cholesterinspiegel in dem Blut. Kaffeefiltration reduziert die Menge an Therpenen, die in der Kaffee-Spiegelung enthalten sind. A.E. Im Gegensatz dazu wurden keine Erhöhungen des Blutdrucks bei Menschen beobachtet, die Kaffee regelmäßig trinken.4. <extra_id_0> Polnisch: < extra_id _1> Polisches: < ekstra_id2> Englisch:
Sie haben einen positiven Einfluss auf die Aufnahme in den Darmen und die Nutzung von Glukose im Körper und erhöhen die Empfindlichkeit der Zellen für Insulin (M. Bogdanski 2019). Diese Abhängigkeit wurde durch eine große Metallanalyse von 457.922 Personen gezeigt. Jede zusätzliche Tasse Kaffee, die in einem Tag verbraucht wurde, reduzierte das Risiko, Typ-2-Diabetes zu entwickeln, um 7% (R. Laut einer neueren Studie reduziert ein hoher Kaffeeverbrauch die Wahrscheinlichkeit, dass man an Insulin erkrankt wird, um 9% (r. Das Trinken von mindestens 3 Tassen Kaffeesäure pro Tag ist 20% höher als das Risiko für diese Erkrankung, und ein höheres Magenverbrauch kann das Risiko einer unwirksamen Verhütung von Kaffee und Zucker verbessern). Natürlich verbessern sich die Qualitätsparameter der Kaffeepäule und des Kaffeezuckerspiegels (P. P. H. W. Wijner und der Koffeespiegel, die im Jahr 2020 mit den wichtigsten5. Kaffee und Lebererkrankungen
Poole et al. 2017). Der Verzehr von jeder Menge Kaffee pro Tag ist mit einem geringeren Risiko verbunden: Nichtelalkoholische Leberfettung (29%), Leberleibung (27%), und Leberfalligkeit (39%).
