Dämpfe den Durst!

1. Süßes oder immer ungesundes Getränk?

2. Ist das überhaupt so, als würde man Kaffee trinken, um sie gesund zu machen?

3. Das schmackhafte Wasser hat seine Vor- und Nachteile

4. Yoghürten, die zu trinken sind, haben ihre Eigenschaften

1. Süßes oder immer ungesundes Getränk?

Zu den empfohlenen Getränken gehören Grapefruitsaft, der antioxidative und immunfördernde Wirkungen aufweist. Sockermilch verbessert das Funktionieren des Herz-Kreislaufs, wirkt sich positiv auf das Herz und den Sexualtrieb aus. Salzmilchsalz sorgt für eine schöne Hautdarstellung und verzögert den Alterungsprozess. Beachten Sie Viele Hersteller erstellen Verpackungen für Getränke, die den Kunden irrtümlich vermuten, dass der Saft reicht. Sie werden davon erfahren, ob es ein Getränk ist oder nicht.

2. Ist das überhaupt so, als würde man Kaffee trinken, um sie gesund zu machen?

Es reduziert auch die Wahrscheinlichkeit von Parkinson- und Alzheimer-Krankheit. Aber übermäßiger und langwieriger Kaffeinkonsum kann die Aufnahme von Electrolyten (Kalcium, Magnesium und Eisen) beeinträchtigen. Kaffee hat viele gesundheitliche Eigenschaften. Es stimuliert den Körper, erleichtert die Konzentration, wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf- und Verdauungssystem aus. Es wurde bewiesen, dass ein moderater Kaffeeverbrauch bis zu 400 mg pro Tag in gesunden Erwachsenen auch keinen Einfluss auf die Verschlechterung des Gesundheitszustands hat, einschließlich nicht die Mineraldichte in Personen, die eine angemessene Menge Kalsium essen.

3. Das schmackhafte Wasser hat seine Vor- und Nachteile

Die meisten enthalten künstliche Aromen und Substanzen, die Allergien und Krebserkrankungen verursachen. Das gleiche Effekt für den Geschmack und der Himmel ist besser für die Gesundheit. Das Geschmackswasser ist ein Sprungmittel für diejenigen, die das Mineralwasser satt haben. Anstatt Schmackwasser zu kaufen, ist es besser, ein paar Stück Zitron oder Rohkummer in die Flasche zu geben.

4. Yoghürten, die zu trinken sind, haben ihre Eigenschaften

Nach einer kurzen Erkenntnis in einem beliebten Supermarkt ist es alarmierend, dass 9 von 10 Getränke, die man trinkt, eine riesige Menge an künstlichen Aromen, Zucker oder Glucose-Fructose-Sirup enthalten. Ein Weg, um den Durst zu stillen und wertvolle Nährstoffe zu liefern, kann ein Getränk-Joghurt sein. Man muss sehr genau die Etiketten überprüfen, um sicherzustellen, dass man tatsächlich eine wertvolle Quelle für probiotische Bakterien, Käse und Protein sucht, und nicht für Kalkium und Milch in Pulver.