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Chromium, ob dieses Element tatsächlich zur Verringerung der Körpergewichtsabnahme beiträgt
Inhaltsverzeichnis
1. Chrom Eigenschaften
Die EFSA hat eine Position veröffentlicht, in der diese Auffassung bestritten wurde. In Ratten mit einer vermeintlich chromiumhaltigen Ernährung von gesunden Menschen fehlt ausreichend Beweis für die positiven Wirkungen von Chrom in gesunden Personen und dass es nicht möglich ist, eine genaue und angemessene Chrom-Aufnahme zu bestimmen (C. Die Auffassung, dass Chrom ein wesentlicher Bestandteil ist, wurde auf falschen Fundamenten beruht auf Studien, unter anderem in Raten mit einer angeblichen Chromhaltigen Nahrung von Menschen, in Personen, die eine vollständige Nahrungsmittel-Analyse unterzogen wurden, die die die Absorptionswirksamkeit der Chrom nicht genau bewertet (J. Drosman, der Verzehr von Chromium als unerlässlichem Element nach dem Alter, der Verbesserung der Gesundheit von Menschen, um die Gesundheit zu verbessern).2. Der Einfluss von Chrom-Supplementierung auf Körpergewicht
7 von ihnen hatten eine signifikante Veränderung des Körpergewichts, 8 hatten eine Veränderung der BMI, und 2 hatten eine deutliche Verringerung des Fettstoffanteils. Tsang et al. 2019). Die Teilnehmer dieser Studie waren übergewichtig oder fettleibig und hatten ein polycystisches Eierstock. Die vorgeschlagene Kombination von Chrom und Carnitine hatte eine Verringering der Körpergewicht und des BMI. Jamilian et al., 2020). Eine Analyse von 7 Personen zeigte, dass eine Supplementierung von 400 μg pro Tag einen besseren Effekt als eine 200 μg/ Tag Dosis erhielt. Seyedemah et al, Z. Akzilbareh 2022). Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass die wissenschaftliche Profilisierung von 21 randomisierten klinischen Studien, in denen 13 mg oder weniger Cholesterinspiegel und 12 mg/ Tag gehalten wurden, erfolgreich war, und die Studie untersuchte, dass Chromol- und Stoffwechselstoffverringerung von mehr als 400 mg/ Woche in einer Gruppe von Frauen (nach einer Studie von 12 Wochen in der Studie durchgeführt wurde, in der3. Chromium-Ergänzung und Nebenwirkungen
Die Auswirkungen auf den Kohlenstoffstoffwechsel können als Rechtfertigung für den Einsatz von Chrom in Schlafstoffsupplementen angesehen werden. Die Ergebnisse der bisherigen Studien zeigen jedoch, dass dieses Chromos als Unterstützung bei der Bekämpfung von kleineren Kilogrammen und der Modellierung verwendet werden kann. Wenn es sich um eine Entscheidung handelt, eine Diät mit Chromstoff-Preparaten zu einbeziehen, die zuvor mit einem Ernährungsberater oder einem Arzt konsultiert worden ist, kann man nicht zweifeln. Es kann jedoch nicht mit der Tatsache belegt werden, dass die Verringerung der Chrom- und Chromolinsupplätze im Jahr 2022 bekannt ist.
