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BCAA nicht nur für Athleten
Inhaltsverzeichnis
1. Was ist Isolation?
Isoleucin ist eine organische chemische Verbindung, die in einer Gruppe von exogenen Aminosäuren aufgenommen wird. Es ist auch der Leucine-Isomer der bereits von mir beschriebenen Aminosaier. Zusammen mit Walin bilden sie einen Komplex. Insolucin ist in praktisch allen Proteinen vorhanden, sowie in Blutkörperchenproteinen, Hämoglobin und Kazein. Wenn man die natürlichen Produkte analysiert:2. Dosierung
Insulation ist eine gute Lösung für unsere Ernährung, wenn wir den Glukoseverbrauch in unserem Körper erhöhen wollen. Die empfohlene Tagesdosis, die während oder nach einer Mahlzeit eingenommen werden sollte, beträgt 2 bis 5 Gramm.3. Die Auswirkungen einer falschen Ergänzung
Ein Mangel an Isoleucin führt zu einer Verringerung des Dopamin-Spiegels, was sehr häufig zu einer Verschlechterung der Stimmung und sogar zur Entwicklung von Depressionen führt. Andere Symptome einer erhöhten Einnahme von Isom sind:4. Meinungsäußerung
Es gibt eine Reihe von Studien, die die gesundheitliche Rolle von BCAA-Aminosäuren nachweisen. Trotz der weit verbreiteten Behandlung als Ergänzung, die typisch für Athleten ist, werden sie sehr häufig in der Behandlung verschiedener Krankheiten angewendet.5. Was ist ein Walin?
Im Vergleich zu der kontrollierten Gruppe der Patienten, die verzweigten Aktivität verwendeten, war die Einnahme von 209 mg/m. c. Drei Mal im Laufe des Tages durch die Verringerung der Aufnahme von Tryptophan durch das Gehirn deutlich gestiegen. Das Ergebnis dieses Prozesses ist eine Reduktion der Serotoninproduktion, was zu einer Vergrößerung des Verlangens führt. Die Richardsons-Erfahrung bestätigte den Einsatz von Exogenen Aminosäuren bei der Behandlung von Post-Dyskinese.6. Effekte von Überschüssigkeit und Mangel
Walina-Mangel ist besonders häufig bei unterernährten Menschen, die eine hohe Protein- und Eliminationsdiät während einer Lebensmittelallergie einnehmen. Die Auswirkungen dieses Aminosäuresmangels sind:, Schlaflosigkeit, ?? Fehlen von Hunger,?? Myoklonismus (Muskelbewegung), Empfindlicher Kontakt (Sensitivität gegen Berührung), ?? Gewichtsverlust.7. Meinungsäußerung
Eine riesige Untersuchung der EAA- und BCAA-Komplexe bestätigt die Wirksamkeit dieser Aminosäuren nicht nur bei Sportlern. Ein Beispiel ist die Erfahrung, in der Patienten mit affektiven Erkrankungen eine Woche lang eine konstante Dosis verzweigter Aminoäuren einnahmen. Die Dosis war 60 g pro Tag. Nach sieben Tagen bestätigten die Ergebnisse eine erhebliche Reduktion der Symptome dieser Erkrankung. Ein weiteres Beispiel könnte der Peitz-Experiment bei Phenylketon-Kranken sein.
