Suche
Sprache
Ashwagandha ist die Quelle der Lebenskraft
Inhaltsverzeichnis
1. Ashwagandha - extra_id_1
Unter günstigen Bedingungen reicht es bis zu 2 Meter hoch. Ashwagandha ist auf trockenen Subtropischen Böden zu finden. Das wertvollste Bestandteil der Pflanze ist ihre Wurzel, die eine Quelle für äußerst wertvolle Adaptogene Substanzen ist. (Withania somnifera), auch Medizinisches Schläfchen genannt, ist ein Pflanzen der Familie der Hunde. Die Blüten sind gelb und klein, und die Früchte sind rote Erdbeeren.2. Ashwagandha gesundheitliche Eigenschaften
Ashwagandha-Wurzeln werden in der Ayurvedischen Medizin in zahlreichen Körperkrankheiten und -funktionsstörungen angewendet. Es wird auch als Aphrodisiac und sogar als leichtes Narkotikum bezeichnet. Durch diese Wirkung hat die Pflanze eine Anti-Stress-Wirkung. Es gibt große Mengen an Ashwagandhas, die mit Steroid-Laktonen verbunden sind. Sie verursachen einen starken Anabolic-Effekt, der für Personen, die aktiv sind, körperlich wichtig sein kann. Die Wirkung von Aghwagandha, die auch als Lebensstärker für Menschen im Alter zugeschrieben wird. Untersuchungen zeigen, dass die langfristige Abstrengung von Ashwaganda-Würzeln kann nur durch die Erhöhung der Kräfte in den Körper, wie durch die Anwendung von Stärken und Stärkungsmittel, wie die Stärkung von Aschwagandha (Aschwagandha). Es ist eine zunehmend populäre Methode, die sich auf die potenzielle Wirksamkeit von Stoffen und Stoffen bezieht3. Ashwagandha Ergänzung
Die niedrigsten Dosen, die einen klinischen Effekt erzeugen, sind 300500 mg pro Tag. Ashwagandha ist nicht für schwangere Frauen oder für Personen empfohlen, die Schlaf- oder Schlafmittel, Linderungsmittel oder Anästhesia-Medikamente einnehmen. Es ist jedoch notwendig, die von den Herstellern vorgeschlagenen Dosen zu beachten. Es kann in Tabletten, Kapseln, gepulverten Wurzeln oder pflanzlichen Tees erhältlich sein.
