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Anemia Symptome, Behandlung, Ernährung
Inhaltsverzeichnis
1. Was ist Anämie?
Anämie ist ein Zustand, bei dem Hämoglobin unter dem Alter, Geschlecht und physiologischen Niveau liegt, was zu einer Verringerung der Oxygenübertragung durch die Erythrocyten führt und zu einer Behinderung des Mangels an Oxidation von Geweben beiträgt.2. Eine Anämie-Diagnose
Hämoglobin ist das Hauptprotein in den Erythrocyten, und eine Verringerung in der Mildheit ist ein Anemia-Anzeichen. Eine Verringerte Anämie ist auch ein Kriterium für die Erkennung und Schweregradung von Anemia: Mild anämie in den Frauen: 1012 g/dl; Milde anämmie in den Männern: 13.5 g/l; moderate anämämie: 89, 9 g/b; niedrig anammie: 6.57, 9 g/-dl. Blutunterdrückendes Blut ist auch das Kriterium, um die schweren Blutgehalt zu klassifizieren: 6 Lebensbedrohliche Blutspiegel zu bestimmen.3. Symptome von Anämie
Am häufigsten treten unspezifische Symptome auf, wenn der Hämoglobin unter 9 g/dl liegt. Kinder mit Anämie beklagen Schwierigkeiten bei der Bildung in der Schule. Dauerhafte Wunden am unteren Rand sind charakteristisch für hemolytische Anähnlichkeit. Leichte Anamnese ist im Allgemeinen symptomlos und ziemlich gut verträglich. Anämia zeigt sich durch ein Gefühl von Schwäche, Müdigkeit, Konzentration, Schwerpunktstörungen, Kopfschmerzen, Schmerz, Verlangsamkeit, Herzinfarkt, verminderte Anstrengungsvermögen, Verlust des Appetitts, und bei einigen Menschen durch Schäden der Haut, Verdauungsstörung und Schmerzen des Mundes.4. Die Ursachen der Anämie
Eine häufige Ursache für Anämie ist ein Mangel an Nahrungsmitteln Vitamin (A, B2, B6, B12, C und Folsäure), Mineralstoffe (Iron und Copper) und Proteine. Die Ursachen für Iron Deficiency Anemia sind ein erhöhtes Bedarf an diesem Element (in der Schwangerschaft, während der Säuglingszeit, während des Wachstums bei Kindern), ein Nahrungsermangel an diesen Elementen, seine unzureichende Aufnahme in den inneren Durchgang (Medikamente, Nahrungsaufnahmen) oder Eisenverlust in der Blutung (Hemoglobin, Menstruation, Hämoglobin und Blutgefäße).5. Die Anämie-Klassifizierung
Niedrige Hämoglobinwerte können durch eine Beeinträchtigung der Produktion von Erythrocyten in der Knochenhöhle (Krankheit anämie, Knotenhöhle Krankheit, Haftvergiftung), durch übermäßigen Blutverlust (Wunden, Hämorrhoiden, Geburt, Menstruation) oder durch Zerfall von Blutkörperchen (Transplanten, Krebserkrankungen, Medikamente, Toxine) verursacht werden. Auf dieser Grundlage können Mikro- und Normo- und Makrozytenanämie diagnostiziert werden.6. Die Auswirkungen von Anämie
Bei Frauen mit Anämie gibt es keine prädulative Erhöhung der Konzentrationen von Luteinizing-Hormonen und Östradiol. Bei langfristiger Anämämie übertreffen katabolische Veränderungen die Anaboliken, was zu einer Verringerung des Muskelgewichts führt. Bei Schwangeren kann anämie zu einer vorzeitigen Geburt und zu erhöhten Geburtensterblichkeit führen. Bei chronischen Anämen kann es zu Hormonstörungen führen. bei Frauen wie bei Männern steigt der Prolaktin. Insulinverhältnisse, Hyperlipidämie und Hypopathämie sind häufig zu beobachten.7. Eine Diät für Anämie
Eisenreiche Produkte sind: Leber (vor allem Schweinefleisch und Rindfleisch), Spinach mit einem relativ hohen Eisengehalt (Randfleisch, Bohnen, Soja, Heuschrecken), Spinat, Fleisch, Kaffee, Eier, Pflaumen, Seam, Knoblauch, Mackerel, Erdnüsse (insbesondere Früchte), Kaffeel, Amarantus, Reis-Kommosa und Feuerspiegel. Trotz des ziemlich hohen Eisgehalts von Spinatten, die auch Eisen enthalten, reduzieren ihre Verwässerung, daher ist es empfohlen, keine Milchfülle zu vervollständigen, so dass sie nicht in den vollen Fülle- und Füssigkeitsprodukten enthalten sind.8. Die Anämie zu bekämpfen
Man sollte Fleisch und seine Substitute in Form von Fisch, Eiern oder Paprikapflanzen konsumieren, da sie reich an Eisen, Folsäure und Vitamin B12 sind. Frauen sollten ihre Periode beobachten und alle Zweifel mit einem Gynäkologen konsultieren. Es ist zu beachten, dass körperliche Aktivität dazu beiträgt, die Tissue besser zu verschmelzen und die Bildung neuer roter Blutkörperchen zu fördern, daher sollte man 3045 Minuten pro Tag darauf investieren.
