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5 Gründe, warum es wert ist, Pears zu essen
Inhaltsverzeichnis
1. Pflaster sind eine Potassiumquelle
Dadurch verhindern sie die Entwicklung von Bluthochdruck, Blutplättenspiegeln (was auch den normalen Druck beeinträchtigt) und das Wachstum von Atemmuskeln.2. < extra_id_0> Helfen < extra _id_1> Hilfe English: Hilfe < extra+id_2> Hilfe
Für Menschen mit Verstopfung sind weiche und reife Pfeffer gut, weil sie die Verdauung anregen.3. Es ist hilfreich bei der Abnehmen-Diät
Pflaster sind Früchte mit einem glykämischen Index von 30. 100 g Obst hat 57 kcal.4. Die Quelle der Faser
Es stimuliert die peristaltische Wirkung des Darms, indem es auf sie ärgerlich wirkt und die im Darm verbleibenden Rückstände ersetzt. Außerdem füllen Pektine den Magen und verursachen das Gefühl der Sättigung. Das unlösliche Fraction unterstützt das Funktionieren des Nahrungsmittels. Das wasserlösliche Faserfraction ist ein hervorragendes Futtermittel für Darmbakterien, die die Immunität fördern und sich positiv auf den Körper auswirken.5. Grün ist ideal für Verarbeitungen
Die bereits verarbeiteten Pfirsiche können als Zusatz zum Eis verwendet werden. Die Pears sind Früchte, die gut schmecken, wenn sie roh sind, aber sie sind auch ein sehr gutes Produkt für die Verarbeitung.
