Szukaj
Szczegółowe wyszukiwanie
Diety
Artykuł
Specjalista
Klub Fitness
Ćwiczenia
Przepisy
Produkty spożywcze
Wyszukiwanie AI
alpha
-
Wypróbuj teraz
Polski
Język
Deutsch
(Deutschland)
Polski
(Polska)
English
(USA)
Szukaj
Dieta
Poradniki
Blog
Specjalista
Klub Fitness
Ćwiczenie
Przepis
Produkt spożywczy
Szukaj
Pakiety
Asystent diety
Kalkulatory
Newsletter
Panel specjalisty
Wsparcie platformy
Dieta
Ekspertyza
Poradniki
Blog
Pakiety
Wsparcie
Usługi
Specjalista
Klub Fitness
Kalendarz wydarzeń
Panel specjalisty
Ćwiczenie
Przepis
Produkt spożywczy
Szukaj
Asystent diety
Kalkulatory
Newsletter
Szukaj
diets
premium
Dieta
Ekspertyza
Poradniki
Blog
Pakiety
Wsparcie
Usługi
Specjalista
Klub Fitness
Kalendarz wydarzeń
Panel specjalisty
Ćwiczenie
Przepis
Produkt spożywczy
Szukaj
Asystent diety
Kalkulatory
Newsletter
Szukaj
Login
Darmowa rejestracja
Rejestracja
Wchodzenie po schodach, korzystanie z drabiny lub wchodzenie po niej (kod Taylora 030)
David Janitzek
17 Kwiecień, 2024
Zgłoś
Edytuj
Kopiuj link
Wchodzenie po schodach, korzystanie z drabiny lub wchodzenie po niej (kod Taylora 030)
Spalone kalorie podczas minuty
7 kcal
Spalone kalorie podczas godziny
420 kcal
Metaboliczny odpowiednik zadania (METS)
8
Statystyka
Komentarze
Opublikuj
Autorem ćwiczenia jest
Dietspremium
Originalny język utworzenia to Angielski. Jeśli bieżący język jest inny, niektóre treści mogą być wyświetlane w języku oryginalnym lub niebyć zrozumiałe w pełni z powodu tłumaczenia maszynowego.
