Twarożek z orzechami

Strona główna Przepisy Twarożek z orzechami

Twarożek z orzechami

Przygotowanie przepisu

Do miseczki dodaj miód, mleko i ser. Dobrze wymieszaj. Posyp orzechami.

Czas przygotowania
Minuty
Liczba porcji
1
Poziom trudności
1 / 5
Allergeny
Laktoza, Mleko
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 100 × Gram (1 g)
Waga 100 g
Ser twarogowy półtłusty
Card image cap
Liczba porcji 50 × Mililiter (1 g)
Waga 50 g
Mleko krowie 1,5%
Card image cap
Liczba porcji 30 × Gram (1 g)
Waga 30 g
Orzechy włoskie
Card image cap
Liczba porcji 25 × Gram (1 g)
Waga 25 g
Miód pszczeli

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
25.28g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
23.54g / 53.74 g
Węglowodany 50%
31.48g / 89.57 g
Kcal
438.9Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium