Risotto z groszkiem i grzybami

Strona główna Przepisy Risotto z groszkiem i grzybami

Risotto z groszkiem i grzybami

Przygotowanie przepisu

Cebulę podsmażamy na oleju, dodajemy pokrojone w paski grzyby. Wrzucamy ugotowany wcześniej ryż, groszek i przyprawiamy dla smaku pieprzem i solą.

Czas przygotowania
Minuty
Liczba porcji
1
Poziom trudności
1 / 5
Allergeny
-
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 80 × Gram (1 g)
Waga 80 g
Pieczarka świeża
Card image cap
Liczba porcji 60 × Gram (1 g)
Waga 60 g
Ryż brązowy długoziarnisty
Card image cap
Liczba porcji 60 × Gram (1 g)
Waga 60 g
Groszek zielony konserwowy bez zalewy
Card image cap
Liczba porcji 30 × Gram (1 g)
Waga 30 g
Cebula
Card image cap
Liczba porcji 10 × Gram (1 ml)
Waga 10 ml
Olej rzepakowy tłoczony na zimno

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
9.69g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
11.61g / 53.74 g
Węglowodany 50%
60.43g / 89.57 g
Kcal
384.97Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium