Ciasteczka
Strona używa plików cookie do zapewnienia najlepszej jakości usług. Wybierz, które pliki cookie chcesz zaakceptować.
Zarządzanie plikami cookie
Te pliki cookie są niezbędne do zapewnienia prawidłowego funkcjonowania strony internetowej.
Dzięki wykorzystaniu plików cookie analitycznych, znanych również jako „statystyczne pliki cookie”, możemy określić liczbę odwiedzających daną stronę internetową oraz uzyskać informacje na temat popularności poszczególnych funkcji. Te pliki cookie pozwalają nam lepiej zrozumieć nawyki użytkowników podczas przeglądania stron. Za pomocą analitycznych/statystycznych plików cookie możemy śledzić, jakie ścieżki wybierają anonimowi lub pseudonimowi użytkownicy na naszym portalu, jak długo pozostają na poszczególnych stronach oraz w jakiej kolejności korzystają z naszych treści. Anonimowe lub pseudonimowe profile pomagają nam rozpoznać preferencje użytkowników, co wspiera ciągły rozwój naszej oferty. Dokładna identyfikacja osób nie jest możliwa.
Używamy plików cookie marketingowych, aby wyświetlać Ci spersonalizowane reklamy, również na stronach internetowych osób trzecich. Dzięki tym plikom cookie można tworzyć pseudonimowe profile oparte na zainteresowaniach użytkowników, które służą do prezentowania odpowiednich treści reklamowych. Pliki cookie marketingowe są wykorzystywane do wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich preferencji. Możesz wyłączyć tę funkcję, ale nie wpłynie to na liczbę wyświetlanych reklam, a jedynie na ich treść.

Owsiane cynamonowe ciasteczka z bakaliami

Strona główna Przepisy Owsiane cynamonowe ciasteczka z bakaliami

Owsiane cynamonowe ciasteczka z bakaliami

Przygotowanie przepisu

Wszystkie produkty po kolei dodajemy do miski( miód na samym końcu) i mieszamy. Z tak przygotowanego ciasta formujemy płaskie ciasteczka w dowolnym kształcie. Układamy je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 30-40 minut. Uwaga! Liczba porcji powstałych z przepisu: 10. Pozostałe porcje możesz użyć w kolejnych dniach, dzięki czemu nie musisz gotować codziennie .
Tagi:
Czas przygotowania
Minuty
Liczba porcji
10
Poziom trudności
1 / 5
Allergeny
Gluten
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 400 × Gram (1 g)
Waga 400 g
Jabłko
Card image cap
Liczba porcji 220 × Gram (1 g)
Waga 220 g
Płatki owsiane
Card image cap
Liczba porcji 200 × Gram (1 g)
Waga 200 g
Orzechy nerkowca
Card image cap
Liczba porcji 200 × Gram (1 g)
Waga 200 g
Suszone morele
Card image cap
Liczba porcji 150 × Gram (1 g)
Waga 150 g
Miód pszczeli
Card image cap
Liczba porcji 100 × Gram (1 g)
Waga 100 g
Daktyle suszone
Card image cap
Liczba porcji 70 × Gram (1 g)
Waga 70 g
Siemię lniane
Card image cap
Liczba porcji 20 × Gram (1 g)
Waga 20 g
Otręby pszenne

Skład wartości odżywczych tylko dla 1 (jednej) porcji przepisu

Białko 20%
9.34g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
13.83g / 53.74 g
Węglowodany 50%
64.31g / 89.57 g
Kcal
419.06Kcal / 1612.27 Kcal

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
93.43g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
138.27g / 53.74 g
Węglowodany 50%
643.11g / 89.57 g
Kcal
4190.59Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium