Koktajl z ananasem i imbirem

Strona główna Przepisy Koktajl z ananasem i imbirem

Koktajl z ananasem i imbirem

Przygotowanie przepisu

Połącz wszystkie składniki i zblenduj na gładka masę.


Czas przygotowania
5 Minuty
Liczba porcji
1
Poziom trudności
1 / 5
Allergeny
Gluten
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 2 × Plaster (80 g)
Waga 160 g
Ananas
Card image cap
Liczba porcji 1 × Łyżka (6 g)
Waga 6 g
Sok z cytryny
Card image cap
Liczba porcji 2 × Łyżeczka (5 g)
Waga 10 g
Imbir
Card image cap
Liczba porcji 3 × Łyżka (10 g)
Waga 30 g
Płatki owsiane
Card image cap
Liczba porcji 1 × Garść (35 g)
Waga 35 g
Orzechy nerkowca
Card image cap
Liczba porcji 2 × Garść (20 g)
Waga 40 g
Jarmuż

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
12.13g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
18.19g / 53.74 g
Węglowodany 50%
59.94g / 89.57 g
Kcal
451.99Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium