Koktajl bananowy z twarogiem i mlekiem

Strona główna Przepisy Koktajl bananowy z twarogiem i mlekiem

Koktajl bananowy z twarogiem i mlekiem

Przygotowanie przepisu

Składniki rozdrabniamy na drobno i miksujemy.Autor: qba100

Czas przygotowania
Minuty
Liczba porcji
1
Poziom trudności
1 / 5
Allergeny
Laktoza, Mleko
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 1.5 × Sztuka (120 g)
Waga 180 g
Banan
Card image cap
Liczba porcji 150 × Gram (1 g)
Waga 150 g
Ser twarogowy chudy
Card image cap
Liczba porcji 150 × Mililiter (1 g)
Waga 150 g
Mleko krowie 1,5%

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
36.6g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
3.54g / 53.74 g
Węglowodany 50%
55.05g / 89.57 g
Kcal
398.46Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium