Kaszka manna z grejpfrutem

Strona główna Przepisy Kaszka manna z grejpfrutem

Kaszka manna z grejpfrutem

Przygotowanie przepisu

Ugotuj kaszę mannę na mleku.Dodaj podzielonego na cząstki grejpfruta.Posyp pestkami dyni.

Czas przygotowania
Minuty
Liczba porcji
1
Poziom trudności
1 / 5
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 200 × Mililiter (1 g)
Waga 200 g
Mleko krowie 1,5%
Card image cap
Liczba porcji 1 × Sztuka (260 g)
Waga 260 g
Grejpfrut
Card image cap
Liczba porcji 50 × Gram (1 g)
Waga 50 g
Kasza manna
Card image cap
Liczba porcji 1 × Łyżeczka (5 g)
Waga 5 g
Pestki dyni

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
13.94g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
6.46g / 53.74 g
Węglowodany 50%
74.73g / 89.57 g
Kcal
412.82Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium