Faszerowane jajka z tuńczykiem

Strona główna Przepisy Faszerowane jajka z tuńczykiem

Faszerowane jajka z tuńczykiem

Przygotowanie przepisu

Jajka gotujemy na twardo, kroimy na pół i wyjmujemy żółtko. Siekamy natkę, a następnie mieszamy z żółtkiem i tuńczykiem i powstałym nadzieniem wypełniamy jajka. Przyprawiamy do smaku.

Czas przygotowania
Minuty
Liczba porcji
1
Poziom trudności
1 / 5
Allergeny
Mleko
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 120 × Gram (1 g)
Waga 120 g
Jaja kurze całe (S)
Card image cap
Liczba porcji 30 × Gram (1 g)
Waga 30 g
Tuńczyk w sosie własnym
Card image cap
Liczba porcji 12 × Gram (1 g)
Waga 12 g
Natka pietruszki

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
21.3g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
12g / 53.74 g
Węglowodany 50%
0.72g / 89.57 g
Kcal
196.08Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium