Stojący: umiarkowany / ciężki (podnoszenie ponad 50 funtów, murowanie, malowanie, zawieszanie papieru)

Strona główna Ćwiczenia Stojący: umiarkowany / ciężki (podnoszenie ponad 50 funtów, murowanie, malowanie, zawieszanie papieru)

Stojący: umiarkowany / ciężki (podnoszenie ponad 50 funtów, murowanie, malowanie, zawieszanie papieru)


Spalone kalorie podczas minuty
4 kcal
Spalone kalorie podczas godziny
210 kcal
Metaboliczny odpowiednik zadania (METS)
4
Statystyka

Komentarze

Autorem ćwiczenia jest Dietspremium
Originalny język utworzenia to Angielski. Jeśli bieżący język jest inny, niektóre treści mogą być wyświetlane w języku oryginalnym lub niebyć zrozumiałe w pełni z powodu tłumaczenia maszynowego.