Spacer lub chodzenie w dół po schodach lub stanie, przenoszenie przedmiotów o wadze około 50 do 74 funtów

Strona główna Ćwiczenia Spacer lub chodzenie w dół po schodach lub stanie, przenoszenie przedmiotów o wadze około 50 do 74 funtów

Spacer lub chodzenie w dół po schodach lub stanie, przenoszenie przedmiotów o wadze około 50 do 74 funtów


Spalone kalorie podczas minuty
6 kcal
Spalone kalorie podczas godziny
341 kcal
Metaboliczny odpowiednik zadania (METS)
6.5
Statystyka

Komentarze

Autorem ćwiczenia jest Dietspremium
Originalny język utworzenia to Angielski. Jeśli bieżący język jest inny, niektóre treści mogą być wyświetlane w języku oryginalnym lub niebyć zrozumiałe w pełni z powodu tłumaczenia maszynowego.